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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐾,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦥,在维拉的出色表现也得益于此🐸🐷。此前的职业生涯早期阶段🐒🐪,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐹🐅。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐫🐹,沃特金斯在英超打进19球🐕‍🦺🐎,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐰。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐈,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦁。沃特金斯:“在进入到比赛前🐹🐅,我会把所有事情都说出来🐀。我与一位治疗师进行交谈🐩🦄,自从我与他一起工作以来🐹🐱‍🚀,他对我有很大的帮助🐼。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐑,但改变心态却需要付出很多🦧。我所学到的就是要坚持🦄,无论你今天过的好不好🐁,每天都要坚持下去🐭。不管我是没有进球、还是进了三个球🐍,我都会与他进行交流🐖。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐃🐿🦛。自从治疗师来了之后🐈,他帮助了我很多🐂🦏。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐸🐼,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐢🐺🦮。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦌。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐅🦡,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐏,大脑会给你带来不少东西🦛🐊,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐴🐹🐷,但只要能接受自己的想法🐈🦛,就能让大脑相信不同的一些事情🐒🐔。”🐐
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评论
  • 就算累了也要坚持 2024-06-17
    功能很实用🦒,界面设计也很美观🐕‍🦺,非常满意!🐻🐰
  • 食堂泼辣酱 2024-06-17
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  • 爷只爱她。 2024-06-17
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